数字で見るくだもの｜果物ではじめる健康生活　毎日くだもの200グラム！

くだもの200gの目安個数を知りたいのですが

くだものにはどんな栄養素が含まれていますか？

くだものはお菓子類に比べて高カロリーですか？

1人当たりのくだものの供給量を教えてください

1日にどれくらいくだものを食べていますか？

海外のくだものの摂取量を教えてください

学校給食ではどれくらいくだものを食べていますか？

くだものは血糖値が上がりやすい食品ですか？

糖尿病患者は1日どれくらいくだものを食べていいのでしょうか？

くだものはがんの予防に効くのですか？

くだものごとの出荷時期を知りたいのですが